芋头和牛里脊可以一起吃,一起吃养血补血。
芋头和牛里脊这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
芋头具有洁齿防龋、帮助消化、补中益气、促消化、增强免疫力等功效。可用于美容乌发、肿瘤、抑制消解等症。
芋头每100克热量81千卡。牛里脊每100克热量125千卡。一份芋头367克+牛里脊277克,总热量为644千卡。相当于写字358分钟所消耗的热量。
芋头不能和什么一起吃1、芋头+香蕉:同食会使胃不适,感觉胀痛。
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