大麦茶保健 八个功效需重视

茶养生传统悠久，近几年，养生茶的种类是越来越多了，在这其中大麦茶应该是受到不少老年朋友们喜爱的一种了，这种茶饮通常是以大麦为主，另外添加了一些调味剂，经过精心的炒制而成的，大麦茶的味道香浓，也是让许多人爱喝的原因之一，下面小编就和大家一起了解下大麦茶的好处。

其一：大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。

其二：麦茶含有抑制癌变的特定物质，对癌症有一定的预防作用。

其三：隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。

其四：大麦茶有很好的止渴和利尿的作用，能帮老年人在夏季及时补充身体内的水分，并且能加快体内水分的新陈代谢，保证水和电解质的平衡，从而能减少中暑的情况。

其五：大麦茶还经常作为女生维持好身材的健康套餐中的一员，皆因他不但富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质，而且还能去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，长期坚持饮用，就能起到健康减肥的作用。

其六：在日本、韩国，随着人们对健康、健美的追求，对含糖饮料的消费一直在下降，麦茶逐渐成为了健康人士的首选饮品。另一方面现代人越来越追求食物的营养价值，大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝了它不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用

其七：大麦茶具有降温解毒、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化、润肤乌发的功效，可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。

其八：大麦茶是属于粗粮的一种的。而粗粮中的膳食纤维素丰富，有可调整消化吸收功能的作用，这样就能起到延缓营养物质的吸收。同时膳食纤维素还可以让我们产生饱腹感，有效避免在饮食中摄入过多的热能、脂肪以及碳水化合物，有预防老年人发生肥胖问题的作用.