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慢性胃炎一日食谱举例
导读:早餐:煮鸡蛋1个(鸡蛋50克),蛋糕50克,白粥1小碗(大米50克),酱豆腐少(酱豆腐20克)加餐:牛奶(鲜牛奶250克)午餐:软烂饭1小碗(大米100克),蒸肉饼1小碗
早餐:煮鸡蛋1个(鸡蛋50克),蛋糕50克,白粥1小碗(大米50克),酱豆腐少(酱豆腐20克)加餐:
牛奶
(鲜牛奶250克)午餐:软烂饭1小碗(大米100克),蒸肉饼1小碗(猪瘦肉50克),烧细软萝卜(白萝卜200克)加餐:煮果子水1小碗(鲜桔汁200克),烤
馒头
干(面粉50克)晚餐:肉末碎青菜汤面1碗(肉末50克,
菠菜
100克,
挂面
50克),红烧鱼(鲤鱼150克),花卷(面粉50克)加餐:
豆浆
250克全日烹调用油15克以上食谱含热能2170千卡(9070千焦耳)
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