丝瓜尖和海带可以一起吃,一起吃可预防甲状腺肿大。
丝瓜尖和海带这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
丝瓜尖具有解毒杀虫、镇咳祛痰、美容去皱、舒筋活血、通筋活络等功效。可用于咳嗽痰多、鼻渊、月经不调、肢体麻木、腰膝酸痛等症。
丝瓜尖每100克热量20千卡。海带每100克热量13千卡。一份丝瓜尖200克+海带204克,总热量为67千卡。相当于板球13分钟所消耗的热量。
丝瓜尖不能和什么一起吃
1、丝瓜尖+芦荟:会引起腹痛、腹泻
2、丝瓜尖+白萝卜:伤元气
3、丝瓜尖+菠菜:会引起腹泻