华青鸡具有益气、添髓、强筋壮骨、补虚损、补精填髓等功效。可用于遗精、赤白带、虚劳瘦弱、脾虚泄泻、消渴等症。
华青鸡每100克热量158千卡。一份华青鸡350克,热量为553千卡。相当于修筑围墙92分钟所消耗的热量。
和华青鸡一起吃的食物/和华青鸡搭配的食物
1、华青鸡+茼蒿:帮助充分吸收维生素A
2、华青鸡+板栗:补血养身
3、华青鸡+薄荷:可起到消火解暑的功效
4、华青鸡+油菜:强化肝脏美化肌肤
5、华青鸡+冬瓜:消肿清热利尿
6、华青鸡+松子:增加抵抗力
7、华青鸡+栗子:补血养身
8、华青鸡+豇豆:增进食欲
9、华青鸡+首乌:一起吃有补肝养血,滋肾益精的功效
10、华青鸡+冬虫夏草:改善身体虚弱、补肾养肝,调理疾病等功效
11、华青鸡+茶树菇:促进蛋白质的吸收