多谷物混合麦片

• 热量379 千卡
• 叶黄素148 微克
• 叶酸43 微克
• 多不饱和脂肪酸1.697 克
• 单不饱和脂肪酸1.206 克
• 碳水化合物73.4 克

• 摄入379千卡热量相当于做以下运动：
• 走路100分钟
• 跑步47分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维