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炸鸡胸肉

(快餐式，连皮及面包糠脆皮)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量252 千卡
碳水化合物7.79 克
膳食纤维0.0005 克
蛋白质21.91 克
脂肪14.8 克
胆固醇88 毫克

摄入252千卡热量相当于做以下运动：
走路66分钟
跑步32分钟

评价：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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2018-05-28 / 浏览：5437

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