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麦当劳特级板烧鸡腿堡

( mài dāng láo tè jí bǎn shāo jī tuǐ bǎo )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

麦当劳特级板烧鸡腿堡别名：

板烧鸡腿堡【双层】

营养成分每100克

热量286 千卡
碳水化合物25.33 克
蛋白质16 克
脂肪13.33 克

摄入286千卡热量相当于做以下运动：
走路75分钟
跑步36分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

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