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西麦有机燕麦片

( xī mài yǒu jī yàn mài piàn )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

西麦有机燕麦片别名：

有机燕麦

营养成分每100克

热量402 千卡
碳水化合物65 克
蛋白质12 克
脂肪8 克

摄入402千卡热量相当于做以下运动：
走路106分钟
跑步50分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

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