简介白沙蒿是我国西北、华北、东北荒漠半荒漠地区的特有植物，分布面积达3.75亿亩。白沙蒿大面积种植用于防风固沙治理沙漠已历时30多年。此外白沙蒿还可以作为食用蔬菜，有药用价值。
| 白沙蒿功效： | 消炎散瘀、理气杀虫 |
| 白沙蒿用于： | 痄腮、腹胀、便秘、泻痢、积气滞、咽喉肿痛、疮疖红肿 |
| 白沙蒿禁忌： | 有消化系统疾病者禁服。 |
| 白沙蒿适宜： | 健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质 |
- 摄入52千卡热量相当于做以下运动：
- 走路14分钟
- 跑步6分钟
评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含钙，富含铁
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