榛子油的营养成分查询：100克榛子油的热量含量884千卡，100克榛子油的多不饱和脂肪酸含量10.2克，100克榛子油的单不饱和脂肪酸含量78克，100克榛子油的维生素E含量47.2毫克，100克榛子油的脂肪含量100克
榛子油GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E
不利 / 评价：
摄入热量884千卡相当于：
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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E
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