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新疆和田枣
( xīn jiāng hé tián zǎo )
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新疆和田枣
(营养成分/每100克)
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热量
299
(千卡)
碳水化合物
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蛋白质
3.5
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钠盐
18
(毫克)
钠
18
(毫克)
新疆和田枣的营养成分查询:100克新疆和田枣的热量含量299千卡,100克新疆和田枣的碳水化合物含量57.2克,100克新疆和田枣的蛋白质含量3.5克,100克新疆和田枣的钠盐含量18毫克,100克新疆和田枣的钠含量18毫克
新疆和田枣GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量299千卡相当于:
走路
79分钟
跑步
37分钟
讲话
199分钟
跳绳
30分钟
吃东西
199分钟
开车
150分钟
洗车
100分钟
马路散步
150分钟
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