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新疆和田枣

( xīn jiāng hé tián zǎo )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量299 千卡
碳水化合物57.2 克
蛋白质3.5 克
钠盐18 毫克
钠18 毫克

摄入299千卡热量相当于做以下运动：
走路79分钟
跑步37分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

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2015-11-17 / 浏览：6004

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【材料】新疆和田枣500克，驻马店黑白芝麻250克，巴旦木杏仁500克，同仁堂阿胶100克

【做法】1把裹好阿胶的枣子放进芝麻里面2开始滚动3均匀的包裹枣子全身

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