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大豆油

(完全氢化,商业生产)
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大豆油(营养成分/每100克)食物热量大全>>
大豆油的营养成分查询:100克大豆油的热量含量884千卡,100克大豆油的多不饱和脂肪酸含量0.383克,100克大豆油的单不饱和脂肪酸含量1.341克,100克大豆油的维生素K含量184微克,100克大豆油的维生素E含量8.18毫克,100克大豆油的脂肪含量100克,100克大豆油的胆碱含量0.2毫克,100克大豆油的铁含量0.05毫克,100克大豆油的锌含量0.01毫克
大豆油GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

摄入热量884千卡相当于:

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