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茄子炒鸡蛋

茄子炒鸡蛋

花鱼儿04

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主料
鸡蛋105茄子145克
辅料
料酒适量适量鸡精适量

茄子炒鸡蛋的做法,共12个步骤

茄子炒鸡蛋的做法图解1

1/12. 材料:鸡蛋、茄子

茄子炒鸡蛋的做法图解2

2/12. 将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。

茄子炒鸡蛋的做法图解3

3/12. 打成蛋液,待用。

茄子炒鸡蛋的做法图解4

4/12. 将茄子去蒂清洗一下。

茄子炒鸡蛋的做法图解5

5/12. 放在案板上滚刀块。

茄子炒鸡蛋的做法图解6

6/12. 烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。

茄子炒鸡蛋的做法图解7

7/12. 接着,锅内留适量的底油,下入蛋液翻炒成块。

茄子炒鸡蛋的做法图解8

8/12. 然后,合入炸好的茄子翻炒一下。

茄子炒鸡蛋的做法图解9

9/12. 最后,加适量的盐。

茄子炒鸡蛋的做法图解10

10/12. 加适量的鸡精。

茄子炒鸡蛋的做法图解11

11/12. 调味炒匀,即成。

茄子炒鸡蛋的做法图解12

12/12. 出锅,装盘。

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营养信息

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  • 茄子炒鸡蛋热量125 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.56 克
  • 碳水化合物3.72 克
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