| 主料 | ||
| 干黄花菜适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 鸡精适量 | |
黄花菜炒鸡蛋的做法，共8个步骤
1/8. 准备材料.
2/8. 泡好的黄花菜洗干净撕成丝.
3/8. 鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.
4/8. 热锅入油,到入蛋液.
5/8. 蛋液膨胀后用铲子划散.
6/8. 在放入黄花菜.
7/8. 加半勺盐,炒两三分钟.
8/8. 放半勺鸡精炒均匀即可.
小窍门
干黄花菜(要提前浸泡)
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营养信息
详细信息>>- 黄花菜炒鸡蛋热量119 千卡
- 脂肪10.41 克
- 蛋白质15.06 克
- 碳水化合物7.52 克
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