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紫薯芋头沙拉

紫薯芋头沙拉

万山红02

万山红02

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主料
荔浦芋头200克紫薯2个
辅料
淡奶油适量沙拉酱适量

紫薯芋头沙拉的做法,共6个步骤

紫薯芋头沙拉的做法图解1

1/6. 荔浦芋头,个头好大,切下来一块

紫薯芋头沙拉的做法图解2

2/6. 蒸熟

紫薯芋头沙拉的做法图解3

3/6. 用丘比的香甜味沙拉酱,把沙拉酱倒入容器中

紫薯芋头沙拉的做法图解4

4/6. 再加入些淡奶油,喜欢奶味浓的,则多加些淡奶油,搅拌均匀

紫薯芋头沙拉的做法图解5

5/6. 蒸熟的紫薯和芋头都切丁,分别摆放在盘中。

紫薯芋头沙拉的做法图解6

6/6. 调整好的酱汁一起上桌,沾食即可。

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营养信息

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  • 紫薯芋头沙拉热量164 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质2.34 克
  • 碳水化合物17.3 克
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