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温拌茄条

温拌茄条

爱烹饪的女主播

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这道菜做法简单,真正吃的时候会给你惊喜,但卖相一般。呵呵,主要是我摄影技术有限外加老公和女儿饥饿难耐,缓冲时间给的太少了。
主料
紫茄子一个
辅料
彩椒适量香菜适量大蒜适量
生抽适量白糖适量适量

温拌茄条的做法,共4个步骤

温拌茄条的做法图解1

1/4. 茄子切条装盘

温拌茄条的做法图解2

2/4. 上锅蒸8分钟。

温拌茄条的做法图解3

3/4. 将香菜、彩椒、蒜切末,加入所有调料调成汁。

温拌茄条的做法图解4

4/4. 倒入蒸熟的茄子上,吃时拌匀即可。

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营养信息

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  • 温拌茄条热量96 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物5.2 克
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