大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
羊蝎子炖萝卜

羊蝎子炖萝卜

西山豆角

西山豆角

11248人浏览
分享到:
收藏(820)
入冬一直想吃这口儿,这个周末终于满足了。家乐福的大白萝卜,5毛多钱一斤,那叫一个水灵。两斤多的羊蝎子,三个人午餐全部消灭。
主料
羊蝎子两斤多一点大白萝卜一大根
辅料
适量适量大蒜适量
花椒适量大料适量适量
桂皮适量香叶适量小茴香适量
老抽适量料酒适量

羊蝎子炖萝卜的做法,共13个步骤

羊蝎子炖萝卜的做法图解1

1/13. 羊蝎子焯水,高压锅加清水压20分钟

羊蝎子炖萝卜的做法图解2

2/13. 捞出羊蝎子

羊蝎子炖萝卜的做法图解3

3/13. 稍凉后撇掉汤上层的肥油

羊蝎子炖萝卜的做法图解4

4/13. 备好各种调料

羊蝎子炖萝卜的做法图解5

5/13. 白萝卜切块

羊蝎子炖萝卜的做法图解6

6/13. 铁锅中放少许油,加葱姜蒜、萝卜翻炒

羊蝎子炖萝卜的做法图解7

7/13. 倒入高压锅中的羊汤,放入花椒大料桂皮香叶小茴香

羊蝎子炖萝卜的做法图解8

8/13. 开锅后煮几分钟

羊蝎子炖萝卜的做法图解9

9/13. 加羊蝎子和盐、老抽、料酒,炖20多分钟

羊蝎子炖萝卜的做法图解10

10/13. 香菜切长段

羊蝎子炖萝卜的做法图解11

11/13. 起锅前放入香菜

羊蝎子炖萝卜的做法图解12

12/13. 盛入大碗,热气腾腾啊

羊蝎子炖萝卜的做法图解13

13/13. 汤汁和菜都很入味,萝卜入口即化呢

小窍门

1、羊蝎子不要压太长时间,我这个压完就很软烂了,后面炖的时候都快脱骨了。
2、家人都吃不了辣,就没放红辣椒。现在放的这些调料加上萝卜后,基本吃不出膻味了。
点赞(1516)
分享到:
收藏(820)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

羊蝎子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11248人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 羊蝎子炖萝卜热量2546 千卡
  • 脂肪10.27 克
  • 蛋白质34.13 克
  • 碳水化合物0.29 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看