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凉拌三丝

凉拌三丝

Sincerity

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主料
胡萝卜半个绿豆粉条三两
辅料
土豆半个葱花、适量紫苏适量
盐、生抽少许少许白糖少许
大蒜末、适量花椒油、适量芝麻油、适量
红油适量

凉拌三丝的做法,共16个步骤

凉拌三丝的做法图解1

1/16. 绿豆粉条。

凉拌三丝的做法图解2

2/16. 水烧开将绿豆粉放锅里煮熟。

凉拌三丝的做法图解3

3/16. 捞起沥干水凉后待用。

凉拌三丝的做法图解4

4/16. 土豆***

凉拌三丝的做法图解5

5/16. 削皮后切丝洗净。

凉拌三丝的做法图解6

6/16. 锅里烧开水倒入土豆丝氽水。

凉拌三丝的做法图解7

7/16. 捞起沥干水冷后待用。

凉拌三丝的做法图解8

8/16. 胡萝卜洗净切丝。

凉拌三丝的做法图解9

9/16. 下锅里氽水。

凉拌三丝的做法图解10

10/16. 捞起沥干水凉后待用。

凉拌三丝的做法图解11

11/16. 葱切好待用。

凉拌三丝的做法图解12

12/16. 紫苏切丝待用。

凉拌三丝的做法图解13

13/16. 大蒜压碎待用。

凉拌三丝的做法图解14

14/16. 将凉后的土豆丝、胡萝卜丝、粉条放在一起。

凉拌三丝的做法图解15

15/16. 然后将调料一齐放在碗里拌匀(盐、生抽少许、醋少许、糖少许、大蒜末、花椒油、芝麻油、红油、紫苏加少许。)

凉拌三丝的做法图解16

16/16. 装盘,撒上葱花。紫苏丝即可。

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营养信息

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  • 凉拌三丝热量39 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物8.8 克
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