大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
客家小炒

客家小炒

不精独乐47

不精独乐47

12062人浏览
分享到:
收藏(172)
  众所周知,台湾是个多族群的社会,客家人正是台湾的一大族群,同时客家菜也是台湾料理的重要组成部份,客家小炒结合了五花肉、鱿鱼、豆腐干和芹菜等食材,荤素搭配合理,味道咸香下饭,今天学做这道客家菜,特地推荐给大家!
主料
带皮猪五花肉200克鱿鱼干80克五香豆腐干80克
芹菜30克红标米酒1大匙(15毫升)
辅料
大葱半棵(50)克生姜半块(10)克大蒜2粒(10)克
小红尖椒4个(10)克花椒6粒(0.1)克食盐1/2小匙(3)克
酱油2小匙(10毫升)白砂糖1/2小匙(3)克白胡椒粉1/2小匙(2)克
鸡精1/4小匙(1)克

客家小炒的做法,共9个步骤

客家小炒的做法图解1

1/9. 鱿鱼干加水泡发,洗净表面污物;五花肉拔净皮上残毛,清洗干净;

客家小炒的做法图解2

2/9. 大葱洗净,一半切成4cm长的段,一半斜着切成片;生姜和大蒜去皮、切片;小红尖椒去蒂,斜着切成片;芹菜去叶子、劈开,斜着切成5cm长的段;豆腐干切成约5cm长、8mm宽的条状;

客家小炒的做法图解3

3/9. 汤锅加水,加入五花肉、葱段、姜片和花椒开始煮,烧开后转小火煮至八成熟;

客家小炒的做法图解4

4/9. 捞出、冷却;

客家小炒的做法图解5

5/9. 油锅烧至五成热,投入切好的豆腐干,炸至表皮酥脆,捞出、沥油;

客家小炒的做法图解6

6/9. 将处理好的鱿鱼和五花肉均切成约5cm长、8mm宽的条状;

客家小炒的做法图解7

7/9. 炒锅加色拉油烧至四成热,先放入蒜片和葱片爆香,再放入小红尖椒翻炒约10秒;

客家小炒的做法图解8

8/9. 放入鱿鱼、五花肉和豆腐干翻炒均匀,再加入米酒、食盐、酱油、白砂糖、白胡椒粉和鸡精调味;

客家小炒的做法图解9

9/9. 最后撒入芹菜炒熟,即可出锅。

小窍门

1.客家小炒适合自己泡发鱿鱼:盆中倒入足够淹没鱿鱼干的温水,加入3大匙食盐,还可以加入1大匙红标米酒去腥,食盐溶解后放入鱿鱼干浸泡约6小时,然后把表面污物清洗干净即可。
2.煮肉时加入葱、姜和花椒有助于去腥,还可以准备足量的冰水,肉煮好后放入冰水中快速冷却,这样处理过的肉皮口感会更好;
3.切五花肉和鱿鱼要注意方向:五花肉皮向上放在砧板上,先切成约8mm厚的片,然后再切成条;鱿鱼一定要横着切,否则受热就会卷起,影响形状和口感。
点赞(7889)
分享到:
收藏(172)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12062人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 客家小炒热量6 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物3.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看