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1/4. 西兰花洗净,切成块。
2/4. 锅中倒入清水,水开后加入盐,放入西兰花焯两分钟后,捞出过冷水,再捞出沥干水,摆盘。
3/4. 大蒜拍扁剁碎。
4/4. 蘸酱:辣椒酱放入碗中,加入蒜末,白醋搅匀。
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