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牛肉馅汤圆

牛肉馅汤圆

云上美味16

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时间过得很快呀!前些天天天忙过年,这一转眼间又迎来了中国的传统节日--元宵节。一到元宵佳节。人们开始又忙着制作元宵果即(汤圆)吃啦!元宵是用糯米粉包成圆形,可荤可素,风味各异。可汤煮、油炸、蒸食,还有团团圆圆美满之意。在此祝福所有朋友们:元宵佳节快乐!事事称心如意!圆圆满满!
主料
水磨糯米粉适量牛肉末适量猪肉末适量
辅料
土鸡蛋1枚温水适量适量
黑胡椒粉适量味素1小勺芝麻油1勺
生抽1勺

牛肉馅汤圆的做法,共18个步骤

牛肉馅汤圆的做法图解1

1/18. 首先制作汤圆外皮:准备食材水磨糯米粉,

牛肉馅汤圆的做法图解2

2/18. 将适量水磨糯米粉放入大的容器中,再慢慢加入适量温水;

牛肉馅汤圆的做法图解3

3/18. 用筷子搅拌成絮状;

牛肉馅汤圆的做法图解4

4/18. 用手将糯米粉揉成较光滑的面团,再盖上干净的湿布放一边饧一会儿;

牛肉馅汤圆的做法图解5

5/18. 在饧面的时间可以来调馅料:肉末置碗中(猪肉末最好偏肥一点)

牛肉馅汤圆的做法图解6

6/18. 敲一个蛋并加盐、黑胡椒粉

牛肉馅汤圆的做法图解7

7/18. 用筷子朝一个方向搅均至蛋液吸收

牛肉馅汤圆的做法图解8

8/18. 接着再放一勺生抽再继续搅至吸收

牛肉馅汤圆的做法图解9

9/18. 加味素搅匀

牛肉馅汤圆的做法图解10

10/18. 最后加入一勺芝麻油搅至吸收起劲即可(家里没买冬笋,如果加上冬笋味道更赞)

牛肉馅汤圆的做法图解11

11/18. 接下来包汤圆:依次取适量面团搓圆置手心

牛肉馅汤圆的做法图解12

12/18. 再用拇指和食指做出小窝窝状

牛肉馅汤圆的做法图解13

13/18. 装入适量的肉馅,约7~8分满

牛肉馅汤圆的做法图解14

14/18. 小心地利用虎口

牛肉馅汤圆的做法图解15

15/18. 收口

牛肉馅汤圆的做法图解16

16/18. 最后将包好的汤圆放到有糯米粉的平碟中滚上一层粉

牛肉馅汤圆的做法图解17

17/18. 锅中水烧沸腾,再放下入汤圆,再次烧开后关小火。

牛肉馅汤圆的做法图解18

18/18. 等汤圆浮起再用最小火焖煮一会儿即可。(我是直接白汤盛起就开吃的,当然如果重口可在汤水里加盐味素什么的调一下味)

小窍门

1)搓汤圆最好用水磨糯米粉,普通的糯米粉很容易不成功,要么不成团,要么成品开裂。  如果只有普通糯米粉,就需要将揉成团的糯米揪下一块,先煮至半熟,再揉到其余糯米粉中,利用面团的糊化,增加整体面团的黏性,防止开裂。
2)除了有好的糯米粉外,和面团的方法也很重要。一般都用涼水和粉,其实用温水和粉可以防止成团开裂的。糯米粉成团后要揉至光滑,然后盖上盖子饧一会儿,让糯米粉充分吸收水分,这些都是防止开裂的关键。
3)搓圆时手带点水操作也是预防开裂的好办法。
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营养信息

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  • 牛肉馅汤圆热量997 千卡
  • 脂肪32.8 克
  • 蛋白质32.4 克
  • 碳水化合物1.3 克
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