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番茄酱洋葱炒鸡蛋

番茄酱洋葱炒鸡蛋

小厌子

小厌子

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亨氏番茄酱对于我来说并不陌生,基于这款番茄酱无添加剂、富含番茄红素及酸甜适度的口味一直是我的首选品牌。下面是用亨氏番茄酱制作了的简单快捷、味道鲜美、营养丰富的番茄酱洋葱炒鸡蛋。

试用体验:亨氏番茄酱可替代西红柿,与多种蔬菜混搭烧制出美味可口的菜肴。不受季节限制,食用方便快捷。
主料
鸡蛋4枚
辅料
白洋葱260克亨氏番茄酱25克食用油适量
精盐适量

番茄酱洋葱炒鸡蛋的做法,共7个步骤

番茄酱洋葱炒鸡蛋的做法图解1

1/7. 亨氏番茄酱

番茄酱洋葱炒鸡蛋的做法图解2

2/7. 鸡蛋准备,白洋葱剥去外皮,切去两端洗净备用

番茄酱洋葱炒鸡蛋的做法图解3

3/7. 洋葱切丝

番茄酱洋葱炒鸡蛋的做法图解4

4/7. 鸡蛋磕入碗中打散加少许精盐搅拌均匀

番茄酱洋葱炒鸡蛋的做法图解5

5/7. 热油起锅,倒入蛋液煎炒熟盛出备用

番茄酱洋葱炒鸡蛋的做法图解6

6/7. 炒锅中再加少许食用油,加入番茄酱炒出红油

番茄酱洋葱炒鸡蛋的做法图解7

7/7. 倒入洋葱丝翻炒片刻,加少许精盐翻炒后倒入炒好的鸡蛋,再翻炒片刻就完成了

小窍门

这道菜要快炒,火候大了洋葱就不脆了
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营养信息

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  • 番茄酱洋葱炒鸡蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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