主料 | ||
大白豆适量 | 金丝豆适量 | 黑豆适量 |
大枣适量 | 薏米适量 | 黑米适量 |
桂圆适量 | 糯米适量 | |
辅料 | ||
燕麦适量 | 麦片适量 | 莲子适量 |
冰糖适量 |
1/7. 黑米,麦片,玉米碎,大米,薏米,糯米,燕麦,金丝豆,大白豆,莲子
2/7. 大枣,黑豆,桂圆
3/7. 黑豆,莲子,大白豆,金丝豆,泡四个小时
4/7. 薏米,黑米,糯米,大米,燕麦,玉米碎,泡两个小时
5/7. 把不易烂的先放下去煮,等开了在放剩下的
6/7. 一次放足够的水,把剩余的放入,并放入冰糖
7/7. 煮开后半打开锅盖煮,煮到所有东西都烂后转保温,盖上锅盖焖15分钟后在开大火煮开一次,煮到粥变粘稠后继续开保温焖15分钟!就可以开锅吃了