主料 | ||
米饭1大碗 | 菠萝1个 | 鸡蛋1个 |
豌豆1把 | 火腿肠1根 | 鲜虾仁4只 |
腰果15克 | ||
辅料 | ||
红椒1/4个 | 葡萄干10克 | 酱油1汤匙 |
盐适量 | 食用油适量 |
1/9. 其它辅料合影。
2/9. 豌豆焯熟晾凉; 火腿肠切小丁; 红椒切小丁; 虾仁切小丁;
3/9. 腰果、葡萄干入烤箱烤5分钟;
4/9. 菠萝四六切开,挖出果肉,做成菠萝碗; 取适量果肉切小丁;
5/9. 热油锅,打入鸡蛋炒碎盛出; (我还加了做汤剩下的蛋黄)
6/9. 锅中再加点油,倒入豌豆、火腿丁、红椒丁、虾仁丁炒一会儿;
7/9. 倒入米饭,搅炒到完全散开;
8/9. 倒入菠萝丁和鸡蛋炒匀;
9/9. 加盐和酱油调味,加入腰果和葡萄干炒匀即可~~