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奶香鸡蛋饼

奶香鸡蛋饼

眉儿

眉儿

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这是一款简单营养的鸡蛋饼,配碗小米粥做早餐很美味.
主料
鸡蛋2个西红柿1个
辅料
牛奶适量面粉适量适量
番茄酱适量白糖适量

奶香鸡蛋饼的做法,共8个步骤

奶香鸡蛋饼的做法图解1

1/8. 准备鸡蛋2个,打散.

奶香鸡蛋饼的做法图解2

2/8. 准备适量牛奶.

奶香鸡蛋饼的做法图解3

3/8. 西红柿1个,在上面切十字,放在开水里面烫一下,把皮剥掉.

奶香鸡蛋饼的做法图解4

4/8. 西红柿切碎.

奶香鸡蛋饼的做法图解5

5/8. 将鸡蛋,牛奶,西红柿,面粉,盐,白糖放入一个合适的容器里面搅拌均匀.

奶香鸡蛋饼的做法图解6

6/8. 电饼档预热,到入搅拌好的面糊.

奶香鸡蛋饼的做法图解7

7/8. 煎至两面金黄就可以了.

奶香鸡蛋饼的做法图解8

8/8. 将煎好的鸡蛋饼切小块,沾番茄酱食用.

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营养信息

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  • 奶香鸡蛋饼热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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