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咖喱鸡肉粽

咖喱鸡肉粽

seenchung

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人生第一次自己包的粽子,哈哈~
主料
糯米适量鸡肉适量
辅料
粽叶适量咖喱适量食用油适量
适量

咖喱鸡肉粽的做法,共11个步骤

咖喱鸡肉粽的做法图解1

1/11. 咖喱我准备了两种。一种粉状,一种是膏状。粉状的比较容易拌匀,膏状的味道我比较喜欢。不挑的,可以只用粉状。

咖喱鸡肉粽的做法图解2

2/11. 鸡肉拌匀。我用的鸡腿肉。

咖喱鸡肉粽的做法图解3

3/11. 用油煎一下。加咖喱调味至自己适合的口味。

咖喱鸡肉粽的做法图解4

4/11. 糯米泡3小时,然后用炒完鸡肉的汁水加咖喱粉炒匀即可,1分钟左右。

咖喱鸡肉粽的做法图解5

5/11. 新鲜粽叶提前入水煮几分钟,然后泡在凉水里。

咖喱鸡肉粽的做法图解6

6/11. 先放一勺米,注意压实。再放鸡肉。

咖喱鸡肉粽的做法图解7

7/11. 再满上米,压实。

咖喱鸡肉粽的做法图解8

8/11. 用线捆好。因为我也是包的马马虎虎,步骤就不详细解说了。

咖喱鸡肉粽的做法图解9

9/11. 上锅加水煮。

咖喱鸡肉粽的做法图解10

10/11. 放锅里加水煮一个半小时。我的粽子油气比较重,浮油超级多。

咖喱鸡肉粽的做法图解11

11/11. 完成。现已经被咖喱染色,,跟其他粽子很好区别啦,哈哈~

小窍门

炒糯米时要适当加盐调味,或者泡的时候就加点盐。不然就会像我煮出来糯米部分味道有点淡。
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营养信息

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  • 咖喱鸡肉粽热量1750 千卡
  • 脂肪10.2 克
  • 蛋白质24.8 克
  • 碳水化合物82.4 克
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