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菊花茄子

菊花茄子

余甘果蜜03

余甘果蜜03

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一直想做个菊花茄子,迟迟没动手,昨天学想做来参加活动,谁知道今天都27号啦,哈哈。看你不行动。

话说虽然是自己第一次做,感觉还是有模有样的,嘻嘻,自夸一下,鼓励一下嘛。

把茄子不要切太短,如果炸的时候油少,可以把切十字刀那头向下轻轻压一下,就会弯状了,更漂亮一些。
主料
长茄子170克
辅料
番茄酱适量菜籽油适量绵白糖适量
白醋适量

菊花茄子的做法,共11个步骤

菊花茄子的做法图解1

1/11. 准备食材。

菊花茄子的做法图解2

2/11. 把茄子洗净切段,约6CM长。

菊花茄子的做法图解3

3/11. 然后在一头切十字花刀。底下不切段,可以在下面放个筷子。

菊花茄子的做法图解4

4/11. 放在盐水泡着防止发黑。

菊花茄子的做法图解5

5/11. 均匀粘上面粉。

菊花茄子的做法图解6

6/11. 锅里入油,烧热至锅底冒泡泡状态。加入茄子炸制。

菊花茄子的做法图解7

7/11. 炸至微黄捞起来沥油。

菊花茄子的做法图解8

8/11. 摆在盘上。

菊花茄子的做法图解9

9/11. 净锅上油,加入番茄酱,小炒。

菊花茄子的做法图解10

10/11. 加入少许水,白醋和醋,划动锅铲,加少许水淀粉至浓稠即可。

菊花茄子的做法图解11

11/11. 把汤汁淋在茄子上即可。

小窍门

1、切茄子时小心捏着茄子,下面可放只筷子不切断。
2、炒酱时要小火,糖和醋也可以不放,只用番茄酱,加少许水淀粉。
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营养信息

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  • 菊花茄子热量32 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物4.9 克
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