主料 | ||
羊肉600克 | 大米400克 | 胡萝卜100克 |
玉米粒适量 | ||
辅料 | ||
土豆200克 | 盐适量 | 料酒适量 |
老抽适量 | 生抽适量 | 冰糖适量 |
生姜适量 | 葱适量 |
1/10. 羊肉在凉水中煮开去除浮沫捞出
2/10. 放入锅中炒干水分,放姜片、料酒去腥
3/10. 放老抽和生抽
4/10. 放冰糖
5/10. 放足够的开水大火烧开后改小火
6/10. 大米淘洗干净,静置30分钟
7/10. 胡萝卜、土豆切块
8/10. 羊肉焖40分钟后放入胡萝卜、土豆,放盐,再煮5分钟左右
9/10. 连汤一起倒入米饭中,开始煮饭
10/10. 煮熟后把面粉搅拌一下,放入玉米粒、葱再焖几分钟即可