主料 | ||
白鲢(或草鱼、花鲢均可)鱼排适量 | 番茄沙司适量 | |
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
白糖适量 | 白醋适量 | 料酒适量 |
淀粉适量 | 盐适量 | 白胡椒粉适量 |
鸡精适量 |
1/6. 鱼排洗净沥干水分,入适量盐翻拌一两分钟,之后用水反复冲洗干净。(经过这样处理的鱼片比较紧致不易碎,而且呈现透明,是做水煮鱼、酸菜鱼等的比较重要的一步。)
2/6. 沥干水分的鱼排中入白胡椒粉、料酒、盐拌匀腌制10分钟入味,再入适量水淀粉上浆。(放入一个鸡蛋也行,和淀粉的功效一样,使鱼滑嫩。)
3/6. 两调羹料酒、两调羹番茄沙司、一调羹糖、一调羹白醋、适量水调成糖醋汁备用。葱切片,姜蒜切细颗粒。
4/6. 热锅冷油,油热后入鱼排中小火煎至两面金黄盛出备用。
5/6. 锅中留少量底油,油热后入葱姜蒜小火炒出香味后入糖醋汁翻炒,炒至糖醋汁沸腾,开始浓稠发红。
6/6. 入鱼排翻匀,调入适量盐起锅。