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红烧肥肠

红烧肥肠

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主料
猪大肠适量胡萝卜适量
辅料
尖椒适量圆葱适量适量
适量大蒜适量适量
味精适量鸡精适量蚝油适量
老抽适量淀粉适量料酒适量

红烧肥肠的做法,共5个步骤

红烧肥肠的做法图解1

1/5. 先把大肠洗干净焯水,加葱,姜,蒜,料酒煮熟。

红烧肥肠的做法图解2

2/5. 将煮熟的肥肠改小块,配料切菱形片。

红烧肥肠的做法图解3

3/5. 葱姜蒜切片。

红烧肥肠的做法图解4

4/5. 锅内留油下葱姜蒜爆锅,加入配料煸炒一下,倒入肥肠。

红烧肥肠的做法图解5

5/5. 添汤,下老抽,耗油,鸡精,盐,烧煨一会待汤汁浓稠下味精用淀粉勾芡即可出锅。

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营养信息

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  • 红烧肥肠热量1048 千卡
  • 脂肪18.9 克
  • 蛋白质7.9 克
  • 碳水化合物8.8 克
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