大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
水晶肘子

水晶肘子

小福气儿

小福气儿

11388人浏览
分享到:
收藏(170)
进入小暑节气,气温持续居高不下,加之湿度也很大,潮湿闷热令人稍一动就浑身冒汗。这样的气候,人的食欲不振。要让家人不能缺少营养,在炎炎夏日也能舒舒服服吃到不油腻的荤菜,我就把肘子进行蒸制,去掉油腻,清清爽爽,十分美味。
主料
猪肘子1个猪皮250克
辅料
料酒适量适量酱油2手勺
葱段适量姜片4,5片八角3个
草果1个花椒适量白糖适量

水晶肘子的做法,共9个步骤

水晶肘子的做法图解1

1/9. 将肘子剔骨,洗净,去毛,用刀划上几道(便于进味);

水晶肘子的做法图解2

2/9. 煮锅加入没过肘子的清水,放入适量料酒焯水(目的是去除血水);

水晶肘子的做法图解3

3/9. 将焯过水的肘子用凉水洗净血沫后,倒掉血沫水;重新放入清水;

水晶肘子的做法图解4

4/9. 加入葱段,姜片,及香料(为肘子增香);高压锅冒气12分钟,关火;

水晶肘子的做法图解5

5/9. 猪皮也同样焯水至打卷,冷水降温后,将肉皮中的油脂用刀剔除,切1厘米的条,放入碗中,加入葱段,姜片,1个八角;

水晶肘子的做法图解6

6/9. 高压锅增香过的肘子取出,切成块,放入容器中,将高压锅中的汤加入容器中,再加入酱油,糖;将容器放入蒸锅底层;

水晶肘子的做法图解7

7/9. 再将猪皮放入蒸锅上层,先大火蒸制,上汽后,改中火蒸制2小时;

水晶肘子的做法图解8

8/9. 蒸好后,将肘子和猪皮混合放入容器,将汤中的油脂撇去,再将红白两色汤分别加入容器中,自然冷却,之后放入冰箱冷藏至凝固;

水晶肘子的做法图解9

9/9. 将凝固好的肘子进行改刀,吃的时候可以调个蘸料汁。

点赞(1549)
分享到:
收藏(170)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11388人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 水晶肘子热量2801 千卡
  • 脂肪38.64 克
  • 蛋白质46.51 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看