今天熬了点小米粥，加了几根藏红花，喝完感觉很舒服。最近肠胃总是不太好，调理调理啦。
| 主料 | ||
| 小米适量 | 糙米适量 | 铁棍山药适量 |
| 藏红花两三根 | ||
| 辅料 | ||
| 燕麦适量 | 冰糖适量 | |
小米粥的做法，共4个步骤
1/4. 糙米、小米洗净入锅，大火煮开后转小火煲20分钟。
2/4. 加入山药再煲10分钟。
3/4. 加入一把燕麦煮5分钟。
4/4. 最后加入几根藏红花、调入冰糖煮5分钟即可。
点赞(3718)
分享到：
小米粥的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11517人查看，0条评论
吃铁棍山药100克，热量55千卡
相当于踩水14分钟消耗的热量...
吃米粥100克，热量46千卡
相当于民族舞10分钟消耗的热量...
吃小米粥100克，热量46千卡
相当于大提琴23分钟消耗的热量...
宫保虾球
猪肉脯
豆沙包
自制剁椒
凉拌木耳
麻辣豆腐
酥皮月饼
葱烧海参
生蚝
佛跳墙
四川泡菜
盐水虾
