米豆腐是用大米磨成浆做出来，具体怎么做我也不清楚。它既可以当主食也可以当菜来吃，做汤应该也不错吧，不过我没试过。前两天老妈买回来一块，加了个番茄一起烧的，酸甜开胃，米豆腐滑滑嫩嫩的，还不错哦。。。
| 主料 | ||
| 米豆腐1块 | 西红柿1个 | |
| 辅料 | ||
| 蒜头适量 | 盐适量 | 白糖适量 |
| 食用油适量 | ||
番茄米豆腐的做法，共8个步骤
1/8. 材料图
2/8. 米豆腐切成小方块泡水里备用
3/8. 西红柿洗净切小块，蒜头切碎
4/8. 热油锅炒香蒜碎
5/8. 放入番茄翻炒出红汁
6/8. 加少许水煮开
7/8. 煮开后放入米豆腐煮一会
8/8. 煮至汤汁变少调入少许盐白糖用少许水淀粉勾芡即可
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营养信息
详细信息>>- 番茄米豆腐热量352 千卡
- 脂肪3.9 克
- 蛋白质8.8 克
- 碳水化合物6.8 克
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