主料 | ||
剩米饭200克 | 胡萝卜丁适量 | 火腿丁适量 |
鸡蛋2个 | 肉丁适量 | |
辅料 | ||
洋葱丁适量 | 食盐适量 | 色拉油适量 |
酱油适量 | 番茄酱适量 |
1/14. 将切好的肉丁倒入油锅中煸炒。
2/14. 将切好的洋葱丁倒入油锅中煸炒。
3/14. 将切好的胡萝卜丁倒入油锅中煸炒。
4/14. 将切好的火腿丁倒入油锅中煸炒。
5/14. 所有的食材煸炒好装入盘中备用。
6/14. 将剩米饭倒入锅中。
7/14. 用铲子将结成团的米饭炒散。
8/14. 加入之前煸炒好的所有食材,然后根据个人口味加入适量食盐和酱油,煸炒至颜色均匀即可装盘备用。
9/14. 将两个鸡蛋倒入碗中。
10/14. 用筷子充分打散。
11/14. 另取一平底锅烧热后倒入适量色拉油。
12/14. 将鸡蛋液迅速倒入,将平底锅抬起让鸡蛋液均匀在锅中摊平成圆形。
13/14. 在摊好的鸡蛋皮中间倒入炒好的饭粒。
14/14. 将另一边丹皮翻起覆盖在饭粒上,轻轻顺着锅边将包饭移到盘中,最后淋上番茄酱即可。