主料 | ||
豆渣适量 | 玉米粒适量 | |
辅料 | ||
葱适量 | 面粉适量 | 盐适量 |
1/10. 把做完豆浆的豆渣放入容器里,加入玉米粒,葱花,还有适量盐。
2/10. 加入普通面粉,慢慢添加,我加了4勺面粉。
3/10. 搅拌均匀。
4/10. 成型。
5/10. 放手里揉成团,不沾手。
6/10. 在锅里加入适量油,热锅,少油。
7/10. 取一团子大小,放手里稍微压扁。
8/10. 放入锅中,用铲子轻轻压扁,成圆形,压薄。盖上锅盖,小火煎熟。
9/10. 翻身煎熟即可。
10/10. 配上磨好的纯豆浆,美味,清淡,健康。粗纤维,对身体好。