| 主料 | ||
| 豆渣早上做豆浆剩下的量 | 豆浆2勺 | 黄油一小片 |
| 低筋面粉2勺 | 鸡蛋1个 | |
豆渣饼的做法，共3个步骤
1/3. 将豆渣和两勺豆浆和两少低粉和一个鸡蛋以及融化的黄油混合均匀。
2/3. 不粘平底锅
3/3. 成品。
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营养信息
详细信息>>- 豆渣饼热量1171 千卡
- 脂肪111.34 克
- 蛋白质28.38 克
- 碳水化合物94.36 克
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吃豆浆100克，热量16千卡
相当于伐木工作3分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于露营57分钟消耗的热量...
吃黄油100克，热量888千卡
相当于脱衣服444分钟消耗的热量...
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