主料 | ||
鸡胸肉100克 | 土豆200克 | 洋葱60克 |
玉米什锦粒60(30放入馅,30摆盘)克 | ||
辅料 | ||
盐1/2小勺 | 白糖2克 | 白胡椒粉2克 |
面粉适量 | 蛋1个 | 面包屑适量 |
1/10. 土豆去皮洗净切成片,入锅煮熟或蒸熟
2/10. 将蒸好的土豆碾成土豆泥
3/10. 鸡胸肉洗净剁碎,洋葱切碎
4/10. 烧热锅加入植物油;放入洋葱末炒香后再加入鸡胸肉末;炒至颜色变白,加入盐、糖、胡椒粉调味,拌炒均匀
5/10. 将玉米什锦粒放入锅中焯水沥干水分,(玉米什锦粒本来就是熟的)
6/10. 将炒好的鸡肉和焯好水的玉米什锦粒加入土豆泥里,拌匀,分成等量的8分,揉成团
7/10. 揉团后,略压扁,成饼状,将小饼依序先沾裹上面粉
8/10. 再沾裹蛋液,最后裹上面包屑
9/10. 全部都裹好面包屑后压实,静置一会
10/10. 放入油锅中,煎炸至上色金黄酥脆,捞出控油即可(食用时可蘸自己喜欢的酱料或直接食用)。