栗子煮香菇可以作为一个减肥菜，有营养又耐饿，实在是个好方法。
| 主料 | ||
| 栗子适量 | 香菇适量 | 姜片适量 |
| 生菜适量 | 水适量 | |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 白糖适量 | 鲍汁适量 |
| 生抽适量 | 胡椒粉适量 | 麻油适量 |
| 酒适量 | ||
栗子煮香菇的做法，共6个步骤
1/6. 备材料，香菇用水泡透，栗子去皮，调味料（麻油除外）混合待用
2/6. 热锅，下油爆香姜片后加入栗子、香菇，翻炒均匀
3/6. 把混合好的调味料倒在锅里，加2碗左右的水
4/6. 加盖，小火煮30分钟以上
5/6. 待所有材料入味熟透，下麻油
6/6. 下点生菜，稍煮1分钟左右，关火上碟
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营养信息
详细信息>>- 栗子煮香菇热量657 千卡
- 脂肪1.8 克
- 蛋白质10.87 克
- 碳水化合物60.46 克
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吃生菜100克，热量27千卡
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吃姜片100克，热量41千卡
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吃栗子100克，热量185千卡
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