| 主料 | ||
| 绿豆适量 | 梨适量 | |
| 辅料 | ||
| 百合适量 | 红枣适量 | 冰糖.适量 |
百合红枣绿豆汤的做法，共6个步骤
1/6. 准备食材待用,红枣百合用冷水泡一下.
2/6. 梨削皮切小丁
3/6. 绿豆,百合放入电饭煲中煮烂.(先不要放太多水,这样可以速短煮绿豆时间)
4/6. 再放入红枣冰糖加开水继续煮10分钟.
5/6. 放入梨丁焖－会即好.
6/6. 装碗即成.
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营养信息
详细信息>>- 百合红枣绿豆汤热量727 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质22 克
- 碳水化合物75.3 克
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