| 主料 | ||
| 菜花一个 | 火腿1块 | |
| 辅料 | ||
| 黄油适量 | 牛奶适量 | 盐适量 |
| 胡椒粉适量 | ||
奶油菜花的做法，共6个步骤
1/6. 菜花清洗干净，抄水，火腿切丁
2/6. 炒锅放黄油
3/6. 黄油融化后放菜花，
4/6. 放入火腿
5/6. 放入牛奶半袋，盐适量
6/6. 汤汁浓稠出锅
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营养信息
详细信息>>- 奶油菜花热量163 千卡
- 脂肪5.25 克
- 蛋白质14.84 克
- 碳水化合物12.61 克
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