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广式腊味煲仔饭

广式腊味煲仔饭

糊涂小ai

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煲仔饭,很喜欢吃。一直想尝试做,各种原因搁置到现在才动手。煲仔饭做法既简单又便捷,虽然分量不大,但吃起来既能有肉料,米饭中还带了肉香,确实能令人食欲大增。所以广东的父老乡亲们都喜欢吃煲仔饭,喜欢它那种由煲仔带出的特有饭香。
主料
大米3量杯油菜2颗酱油适量
白糖适量
辅料
腊肠2根食用油适量香油适量

广式腊味煲仔饭的做法,共7个步骤

广式腊味煲仔饭的做法图解1

1/7. 将淘洗干净的大米放入砂锅中,加适量水浸泡十几分钟;准备材料。

广式腊味煲仔饭的做法图解2

2/7. 在浸泡好的大米中加入少许油,拌匀;

广式腊味煲仔饭的做法图解3

3/7. 盖上盖将米饭煮至八成熟。

广式腊味煲仔饭的做法图解4

4/7. 将老抽、生抽、芝麻香油、绵白糖混合调成味汁备用。放入切好的腊肠,继续煮至全熟。

广式腊味煲仔饭的做法图解5

5/7. 将味汁淋在蒸熟的煲仔饭上,搅拌一下。

广式腊味煲仔饭的做法图解6

6/7. 油菜洗净,切半。另煮一锅水,水沸后加入少许盐和色拉油,放入油菜氽烫一分钟,捞出备用;

广式腊味煲仔饭的做法图解7

7/7. 放上氽烫过的油菜即可。

小窍门

1、 做煲仔饭大米要先泡过,将芯泡透,这样可以熟的快,不会出现夹生和糊的现象。
2、 关火后不要立刻打开盖子,继续盖着盖子焖15分钟,这样才能把香味闷入饭中。
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营养信息

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  • 广式腊味煲仔饭热量919 千卡
  • 脂肪5.42 克
  • 蛋白质15.75 克
  • 碳水化合物189.62 克
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