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东安子鸡

东安子鸡

御风九万里

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爱游戏,爱美食,《古剑奇谭》菜谱之三——东安子鸡。
主料
鸡腿4个
辅料
青椒适量红椒适量干辣椒8个
适量郫县豆瓣酱一勺八角两粒
料酒适量高汤或清水半碗

东安子鸡的做法,共11个步骤

东安子鸡的做法图解1

1/11. 鸡腿4个。

东安子鸡的做法图解2

2/11. 鸡腿拆肉。

东安子鸡的做法图解3

3/11. 煮锅适量水,放入两粒八角,八个干辣椒烧开十分钟,喜欢重辣的可以将辣椒剪碎。

东安子鸡的做法图解4

4/11. 将鸡腿肉放入煮锅中,煮制十分钟。

东安子鸡的做法图解5

5/11. 煮好的鸡腿冲洗干净,切成条。

东安子鸡的做法图解6

6/11. 切好的鸡腿肉。

东安子鸡的做法图解7

7/11. 鸡腿加盐以及少量料酒腌制五分钟。(考虑到后面炒的时候加的豆瓣酱比较咸,这时候要少加点盐腌制,调味勺有个半匙就差不多了。)

东安子鸡的做法图解8

8/11. 青红椒切斜段,郫县豆瓣酱剁碎。

东安子鸡的做法图解9

9/11. 炒锅热油,腌制的鸡腿肉倒进去翻炒一分钟左右。

东安子鸡的做法图解10

10/11. 加入豆瓣酱炒匀后喷入料酒,再加半碗高汤或者清水,焖至水分快要收干的样子。

东安子鸡的做法图解11

11/11. 辣椒倒进去,再加适量油,改大火爆炒均匀,辣椒断生即可出锅。喜欢胡椒粉花椒之类的调料的这个时候可以酌量加点。

小窍门

1、鸡腿拆肉比较麻烦,也可以选择鸡脯肉来做,肉质可能没鸡腿嫩,但是省事。
2、因为豆瓣酱比较咸,所以腌制的时候要少放盐。
3、辣椒的加入根据个人口味,不过,湘菜嘛,自然是要辣的菜过瘾咯。
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营养信息

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  • 东安子鸡热量1037 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
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