清淡，鲜 ，营养，美味
| 主料 | ||
| 豆腐1块 | 香菇4朵 | 小油菜适量 |
| 辅料 | ||
| 姜丝适量 | 葱适量 | 盐适量 |
| 胡椒粉适量 | 鸡精适量 | 香油适量 |
香菇油菜豆腐汤的做法，共4个步骤
1/4. 准备材料 ，香菇焯水后，切片；油菜洗净不用切备用；豆腐一块，葱，姜切丝。
2/4. 油热后，放入葱，姜煸香后，放入香菇。
3/4. 加高汤适量，待汤烧开的时候，放入切好的豆腐，加盐，水开后，转小火，炖15分钟，
4/4. 待炖好后，最后放入油菜，鸡精。开锅后闭火，淋入少许香油
小窍门
千炖豆腐，万炖鱼。豆腐起炖越好吃，
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营养信息
详细信息>>- 香菇油菜豆腐汤热量275 千卡
- 脂肪4 克
- 蛋白质10.3 克
- 碳水化合物9.4 克
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