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水晶紫薯汤圆

水晶紫薯汤圆

cldly43

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主料
澄粉100克藕粉50克
辅料
紫薯300克黄油40克白糖25克

水晶紫薯汤圆的做法,共16个步骤

水晶紫薯汤圆的做法图解1

1/16. 先在做紫薯馅,原料如图

水晶紫薯汤圆的做法图解2

2/16. 把紫薯洗干净后上锅蒸熟,大约20-30分钟,有高压锅的可以用高压锅蒸熟节约时间

水晶紫薯汤圆的做法图解3

3/16. 紫薯蒸熟后顺便把黄油坐在热水上隔热融化

水晶紫薯汤圆的做法图解4

4/16. 紫薯剥皮,切小块和黄油糖一起进破壁料理机打至细腻

水晶紫薯汤圆的做法图解5

5/16. 倒出紫薯馅进冰箱冷藏或者冷冻,但是不要冻结冰了,只要冻至稍微变硬身点就可以了

水晶紫薯汤圆的做法图解6

6/16. 汤圆皮材料如图,澄粉即小麦淀粉100克,藕粉50克,另需要开水适量,是刚烧开的水

水晶紫薯汤圆的做法图解7

7/16. 把藕粉和澄粉搅拌均匀,烧一锅开水,然后一边用筷子搅拌面粉,一边倒入开水,搅至面粉呈絮状,无干粉,停止加水,盖盖焖5分钟

水晶紫薯汤圆的做法图解8

8/16. 然后再用手揉成比较软的面团

水晶紫薯汤圆的做法图解9

9/16. 把紫薯馅拿出来,分成数小份,搓圆

水晶紫薯汤圆的做法图解10

10/16. 取一小份面团,按成中间薄边缘后的小窝窝

水晶紫薯汤圆的做法图解11

11/16. 放上一个紫薯馅,

水晶紫薯汤圆的做法图解12

12/16. 把皮慢慢往上推,最后收口

水晶紫薯汤圆的做法图解13

13/16. 包好的汤圆

水晶紫薯汤圆的做法图解14

14/16. 锅烧水,水开后下汤圆,再加适量的糖

水晶紫薯汤圆的做法图解15

15/16. 煮至汤圆都飘起来就可以了

水晶紫薯汤圆的做法图解16

16/16. 第二天早上煮给老头吃,不过煮的少,老头子喜欢吃说不够吃,然后想起了我之前做的紫晶虾饺,不过早吃完咯

小窍门

1:紫薯馅必须要冷藏,冷藏后方便整形并方便后面的包裹
2:面团一定要用开水,并且面团要偏软一点,不能过硬,过硬的话在包馅的时候不好包,而且吃得时候也不够软糯
3:面皮包馅在收口的时候一点要收好,不能有裂缝,否则煮的时候会露馅
4:皮要薄才能透出馅的颜色,才能称得上是水晶汤圆
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营养信息

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  • 水晶紫薯汤圆热量499 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质11.2 克
  • 碳水化合物157 克
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