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蚝豉冬瓜汤

蚝豉冬瓜汤

梧桐花开7

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蚝豉是我非常喜欢的食材之一,除了用来焖猪脚,煮冬瓜丝瓜等瓜类汤的时候加入几颗干蚝豉,味道非常鲜美。
主料
冬瓜200克鸡蛋1个蚝豉3颗
辅料
5克花生油20克

蚝豉冬瓜汤的做法,共5个步骤

蚝豉冬瓜汤的做法图解1

1/5. 冬瓜切片,姜用刀背拍扁备用

蚝豉冬瓜汤的做法图解2

2/5. 鸡蛋一个,打散,蚝豉对半切开;

蚝豉冬瓜汤的做法图解3

3/5. 蛋液倒入炒锅中摊成蛋饼

蚝豉冬瓜汤的做法图解4

4/5. 锅里加入清水,放入蚝豉,大火煮开;

蚝豉冬瓜汤的做法图解5

5/5. 汤煮开之后加入冬瓜,冬瓜煮至透明,加入姜盐调味即可。

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营养信息

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  • 蚝豉冬瓜汤热量160 千卡
  • 脂肪11.21 克
  • 蛋白质23.86 克
  • 碳水化合物2.52 克
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