节后清淡养生菜
| 主料 | ||
| 虾200克 | 芦笋250克 | 黄椒半个 |
| 葱末适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
芦笋炒虾仁的做法，共8个步骤
1/8. 芦笋洗净切段
2/8. 虾去皮去虾线。
3/8. 将虾仁焯水至弯曲
4/8. 黄椒切小块
5/8. 锅内放油，烧至六成热时放葱末爆香
6/8. 放入芦笋和黄椒翻炒至芦笋表皮变色
7/8. 放入虾仁翻炒。
8/8. 加入适量盐翻炒均匀后出锅。
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