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棋子豆

棋子豆

小艾厨娘

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农历二月初二,民间形成了习惯,要吃炒豆的。在我们家炒的是面豆,面里加了鸡蛋、花椒粉、小茴香、盐。很香的。
主料
面粉350克鸡蛋2个白芝麻10克
辅料
花椒粉适量2克食用油30克
小茴香适量小苏打1克

棋子豆的做法,共8个步骤

棋子豆的做法图解1

1/8. 准备面粉。

棋子豆的做法图解2

2/8. 面粉中加入盐、小苏打、鸡蛋、油、芝麻、花椒粉、小茴香。

棋子豆的做法图解3

3/8. 加温水用筷子将面搅拌成干的面絮状,将面絮揉在一起,揉成光滑面团。面团饧制30分钟。

棋子豆的做法图解4

4/8. 饧好的面团放在案板上,用擀面杖擀成厚度约1公分的大圆饼。

棋子豆的做法图解5

5/8. 将圆饼切成长条。

棋子豆的做法图解6

6/8. 将长条切成小丁。

棋子豆的做法图解7

7/8. 将切好的面丁放入烤盘,烤箱180度15分钟,中间翻动一次,以免烤糊。

棋子豆的做法图解8

8/8. 烤好的棋子豆。

小窍门

1、面要和的硬一些,和面时水要分次加。
2、可根据自家烤箱调整温度、时间。没有烤箱,用平底锅、电饼铛都可以。
3、也可根据自己喜好放糖,做成甜的棋子豆。
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营养信息

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  • 棋子豆热量1441 千卡
  • 脂肪66.61 克
  • 蛋白质46.06 克
  • 碳水化合物64.12 克
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