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香椿炒鸡蛋

香椿炒鸡蛋

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金黄翠绿相间,香椿味浓。

具有滋阴润燥,泽肤健美的功效。适用于虚劳吐血,目赤,营养不良,白秃等病症。常人食之可增强人体抗病、防病能力。
主料
香椿100克胡萝卜10克鸡蛋4个
辅料
料酒少许

香椿炒鸡蛋的做法,共8个步骤

香椿炒鸡蛋的做法图解1

1/8. 香椿腌制过的,

香椿炒鸡蛋的做法图解2

2/8. 需要用清水冲洗干净即可

香椿炒鸡蛋的做法图解3

3/8. 切末

香椿炒鸡蛋的做法图解4

4/8. 将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,

香椿炒鸡蛋的做法图解5

5/8. 搅成蛋糊

香椿炒鸡蛋的做法图解6

6/8. 炒锅注油烧至七成热

香椿炒鸡蛋的做法图解7

7/8. 将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟

香椿炒鸡蛋的做法图解8

8/8. 装盘即可

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营养信息

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  • 香椿炒鸡蛋热量126 千卡
  • 脂肪9.97 克
  • 蛋白质16.53 克
  • 碳水化合物13.27 克
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